Unglaublich!!

... war die totale Couch-Potatoe und plötzlich laufe ich dreimal die Woche und kann es kaum erwarten die nächste Session zu starten! Finde die Ansagen voll motivierend - und die Längen der Läufe ideal. Jeweils am Anfang einer Trainingswoche schnauft man wie eine alte Dampflok - und am Ende denkt man sich wie? Das war jetzt alles? - v.a. für totale Anfänger wie mich super, da man ständig Erfolgserlebnisse hat, die zum Weitermachen motivieren! Leider habe ich schon die Hälfte des Trainingsprogramms durch und werde mir wohl die Nachfolge-App holen müssen 

C.Ihls about Get Running, v1.8.3